沙仁粥


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沙仁粥



  【來源】 《養生隨筆》



  【原料】 沙仁2-3克,大米50-100克。



  【制作】 先把沙仁搗碎為細末;再將大米淘洗後,放入小砂鍋內加水適量,如常法煮粥,待粥將熟時,調入沙仁末,稍煮即可。



  【用法】 每日可供早晚餐,溫熱服食。



  【療效】 健脾胃,助消化。適用于因氣滯或脾胃濕冷而引致的脕腹脹滿、疼痛、嘔吐、泄瀉、消化不良等。

中醫名藥方

地榆散6


地榆散6



【來源】《普濟方》卷三二五引《家藏經驗方》。



【組成】何首烏 肉桂 地榆 香白芷各等分



【用法】上為粗末。每服6克,用米泔水200毫升,加砂糖一小塊,煎至160毫升,去滓,空腹時溫服。



【主治】婦人腹中瘀血,小腹隱痛,經水淋灕,色黯或紫黑有塊。